Cómo Adquirir Hábitos Positivos y Alcanzar el Éxito

"Cuida tus hábitos porque decidirán tu vida"

Hola amig@!

Cuida tus pensamientos, porque se convertirán en acciones; cuida tus acciones porque se convertirán en hábitos; cuida tus hábitos porque decidirán tu vida y sólo tienes una.

Uno de los elementos esenciales para que tengas éxito tanto a nivel personal como profesional, y además seas más feliz, es tener buenos hábitos.

Como dice Tony Robbins: “No es lo que hacemos de vez en cuando lo que da forma a nuestras vidas, es lo que hacemos constantemente.”

Y es que tu eres lo que haces dí­a a dí­a, de modo que tu buen hacer no es un acto, sino un hábito.

Ahora bien, tu tienes experiencia -al igual que yo- de lo difí­cil que es  adquirir un buen hábito o desterrar uno malo, como decí­a Ovidio: “Nada hay más fuerte que el hábito.”

Un hábito puede llegar a ser tu mejor aliado o el peor de tus enemigos. Esto me recuerda una historia…

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Descubre un Principio que puede cambiar tu vida

"La vida es un 10% lo que nos ocurre y un 90% cómo reaccionamos ante ello"

Hola amig@!

Decí­a Dale Carnegie: “Estoy convencido de que la vida es un 10% lo que nos ocurre y un 90% cómo reaccionamos ante ello.”

Y esta afirmación se basa en el Principio 10/90 ¿En que consiste este Principio?

En que tu -como yo- no tienes control sobre el 10% de las cosas que te pasan. No puedes evitar ciertas situaciones que no son de tu agrado, pequeños o grandes contratiempos.

Por ejemplo, las malas notas de tu hijo, el tráfico pesado regresando a casa, un jefe excesivamente autoritario o hechos del pasado que preferirí­as que no hubieran ocurrido…

No tienes control sobre ese 10%, te viene dado. Pero el otro 90% es diferente. Tu determinas ese otro 90% ¿Cómo? Con tu reacción, porque recuerda: “Tu siempre tienes la libertad y el poder de elegir la respuesta.”

Esto me recuerda una historia, que encontré en internet hace tiempo, muy interesante

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Dialogando con Platón

La Academia de Atenas

Hola amig@!

Hoy estamos de enhorabuena, pues hemos quedado en las afueras de Atenas con Platón, en la finca donde construyó y fundó su Escuela Filosófica, la Academia de Atenas, donde entre otros se formó Aristóteles.

Platón o “Espalda ancha” -conocido así­ por su fí­sico de atleta- nos espera en la puerta de su Academia. A los veinte años conoció a un filósofo que le cambiarí­a su vida, su maestro Sócrates, según él “El más justo de los hombres de su tiempo”.

Nos disponemos a entrar en “La Academia”, siglos de Historia y Sabidurí­a nos contemplan…

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Cómo Eliminar Pensamientos Negativos

Cambia de pensamientos y cambiarás tu vida.

Hola amig@!

A veces, pueden suceder hechos que provocan que te vengan a la cabeza pensamientos negativos y por lo tanto automáticamente empiezas a sentirte mal

En otras ocasiones simplemente pueden aparecer en tu mente pensamientos de situaciones pasadas negativas o que incluso ¡ni siquiera han sucedido!

Si no controlas tus pensamientos y permites que en tu cabeza afloren con cierta frecuencia todo tipo de ideas pesimistas y negativas, te sentirás mal en demasiadas ocasiones.

Pero tus pensamientos sólo dependen de ti, tu tienes el poder de cambiarlos y como dice Eric Butterworth: “Usted puede cambiar su vida mediante la alteración de sus pensamientos.”

Y ¿cómo hacerlo? Buena pregunta pero antes déjame que, como siempre, te cuente una historia

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