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Cómo Eliminar Pensamientos Negativos

nov 9, 2011   //   por Pascual Hernández   //   Eliminar Pensamientos Negativos  //  5 Comentarios

Cambia de pensamientos y cambiarás tu vida.

Hola amig@!

A veces, pueden suceder hechos que provocan que te vengan a la cabeza pensamientos negativos y por lo tanto automáticamente empiezas a sentirte mal

En otras ocasiones simplemente pueden aparecer en tu mente pensamientos de situaciones pasadas negativas o que incluso ¡ni siquiera han sucedido!

Si no controlas tus pensamientos y permites que en tu cabeza afloren con cierta frecuencia todo tipo de ideas pesimistas y negativas, te sentirás mal en demasiadas ocasiones.

Pero tus pensamientos sólo dependen de ti, tu tienes el poder de cambiarlos y como dice Eric Butterworth: “Usted puede cambiar su vida mediante la alteración de sus pensamientos.”

Y ¿cómo hacerlo? Buena pregunta pero antes déjame que, como siempre, te cuente una historia

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El Éxito es una Decisión

oct 30, 2011   //   por Pascual Hernández   //   Éxito  //  No hay comentarios

“Tu Destino está en Tus Manos”

Hola amig@!

Si lees habitualmente este Blog seguramente es debido, entre otros motivos, a que tu -como yo- quieres alcanzar el éxito tanto a nivel personal como profesional.

Una de las caracterí­sticas de las personas de éxito es que son conscientes de que pueden conducir su destino, de que su vida depende de sus decisiones acciones, de que son responsables de sus circunstancias, de su realidad.

Para ell@s el éxito es una decisión, han decidido alcanzar sus objetivos, y se sienten responsables de los mismos.

Esto me recuerda una historia, que en esta ocasión te la voy a contar en formato de video, espero que te guste…

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Ama hoy, no mañana

oct 21, 2011   //   por Pascual Hernández   //   Felicidad  //  14 Comentarios

"Carpe Diem: Aprovecha el Momento"

Hola amig@!

Hoy, ahora, es el momento oportuno para vivir, para disfrutar, para perdonar, para sonreí­r, para amar…

No esperes a mañana…

Como dice Osho: “Da vida a cosas que sean hermosas; no des vida a cosas feas. No tienes demasiado tiempo, demasiada energí­a para desperdiciar. En tan corta vida, con recursos tan limitados de energí­a, es estúpido desperdiciarla en tristeza, ira, odio, celos. íšsala para amar, úsala en actos creativos, en la amistad, en la meditación (…) Está en tus manos.”

¿Y por qué hoy? ¿Por qué no esperar a mañana?

¡Buena pregunta! Déjame contestarla, como siempre, con una historia…

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Cómo Ser Feliz según Dale Carnegie

oct 16, 2011   //   por Pascual Hernández   //   Felicidad  //  5 Comentarios

No desperdiciaré este dí­a

Hola amig@!

Decí­a Abraham Lincoln que “Casi todas las personas son tan felices como se deciden a serlo” o sea…

- ¿La felicidad es una decisión personal?

- ¿Depende de ti que seas más feliz?

- ¿Felicidad y alegrí­a son sinónimos?

Si te interesa tener buenas respuestas a estas cuestiones te invito a que sigas leyendo pues Dale Carnegie, uno de los pensadores y conferencistas más notables de autoayuda, te va a mostrar sus 7 principios o pasos para que logres cultivar la actitud mental necesaria para procurar paz y felicidad en tu vida. ¿Te interesa?

Bien, pues déjame compartir contigo estos

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E-Book de Regalo: “5 Tips Para Mejorar Tu Productividad Personal”

oct 13, 2011   //   por Pascual Hernández   //   Éxito  //  2 Comentarios

¡E-Book de Regalo!

Hola amig@!

Este Post es algo especial.

Quiero decirte que para mi es una gran alegrí­a tenerte como subscriptor/a del Blog, espero que esta web te sea útil e inspiradora y quiero darte las gracias por estar ahí­.

Y mi forma de agradecértelo es mediante un pequeño regalo.

He escrito mi primer E-Book “5 Tips Para Mejorar Tu Productividad Personal” y si te interesa te lo puedes descargar directamente a tu ordenador haciendo click en el siguiente link:

“5 Tips Para Mejorar Tu Productividad Personal”

Si no te has suscrito aún al Blog te animo a que lo hagas y así­ recibirás todos mis Post puntualmente en tu correo, espero que te inspiren a tomar acciones que mejoren tu vida personal, social y profesional. Al suscribirte al Blog se te descargará automáticamente el E-Book.

En este E-Book encontrarás algunos consejos que te servirán para mejorar tu trabajo diario. Están basados en 5 recomendaciones que durante años se han aplicado con gran éxito en la economí­a japonesa, concretamente en el sector del automóvil, son las conocidas 5S de la Calidad Total, las “5 eses” son las iniciales de 5 palabras japonesas cuya transcripción fonética empiezan por S.

Espero que “5 Tips Para Mejorar Tu Productividad Personal” te sea útil, y si te gusta lo puedes regalar, difundir o colgarlo en tu Blog o web, simplemente te pido que mantengas í­ntegro el contenido del mismo y con los enlaces activados.

Estaré encantado de recibir tus comentarios del E-Book ¡Espero que te guste!

Ya sabes, te puedes descargar el E-Book haciendo click en:

“5 Tips Para Mejorar Tu Productividad Personal”

Un  abrazo, tu amigo Pascual.

www.exitoyprosperidad.net

Pascual Hernández

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Cómo No Agobiarte por La Lista de Cosas por Hacer

oct 11, 2011   //   por Pascual Hernández   //   Éxito  //  2 Comentarios
"El modo más simple de hacer muchas cosas es hacer una sola cosa cada vez."

"El modo más simple de hacer muchas cosas es hacer una sola cosa cada vez."

Hola amig@!

Quizás te haya ocurrido que comienzas a trabajar por la mañana y te encuentras con toda una lista de “Cosas por Hacer”, muchas de ellas atrasadas…

Y va transcurriendo el dí­a y esa lista de “Cosas por Hacer” en lugar de menguar, va creciendo… y amenaza con llegar al final de la jornada más cargada que cuando comenzó el dí­a…

¿Qué hacer? ¿Cómo hacer frente a esa “oleada” de trabajos que crece y crece? ¿Cómo no agobiarse?

Buenas preguntas, pero antes de responderte déjame que te cuente una historia…

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Lecciones de los Mejores: Pensamiento Positivo, Éxito y Crecimiento Personal

sep 23, 2011   //   por Pascual Hernández   //   Crecimiento Personal, Éxito, Felicidad  //  4 Comentarios

"Frases de Éxito y Sabidurí­a"

Hola amig@!

En la búsqueda del Crecimiento y Éxito Personal siempre he tenido especial predilección por las Frases de grandes Pensadores, Filósofos y Personas de Éxito.

Poco a poco las he ido recogiendo, una a una, como “Oro en paño” y precisamente eso pienso que son: Lecciones de los Mejores para Vivir Mejor.

Estos pensamientos, y otros muchos que no pongo en este Post para no alargarlo, han moldeado mi forma de pensar. Han dado forma -junto a mis libros- a mi filosofí­a personal. Me han convertido en el hombre que soy. Para mí­, mis las Frases y mis Libros son inapreciables.

Hoy amig@ tan sólo he hecho una pequeña selección, y he tenido que dejar fuera -a mi pesar- interesantí­simos pensamientos, ¡Espero que te guste la selección!

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Cree En Ti Mismo, Piensa en Positivo

sep 19, 2011   //   por Pascual Hernández   //   Crecimiento Personal, Pensamiento Positivo  //  12 Comentarios
"A menos que creas en ti mismo, nadie lo hará; este es el consejo que conduce al éxito" (John D. Rockefeller)

"A menos que creas en ti mismo, nadie lo hará; este es el consejo que conduce al éxito" John D. Rockefeller.

Hola amig@!

Hay dí­as en que todo te sale bien, el dí­a lo tení­as planificado y todo marcha sobre ruedas ¡Fantástico!

Pero hay dí­as en que todo parece que te sale mal, es el tí­pico dí­a que piensas: “Si me hubiera quedado en la cama… no me hubiera perdido nada”…

Y puedes comenzar a tener la impresión de que vales poco… empiezas a perder la fe en ti mism@ y a asomarse dudas en tu cabeza sobre lo que eres capaz de hacer, sobre si alcanzarás o no aquello que te has propuesto, etc.

¿Qué hacer entonces?

¡Buena pregunta! pero antes déjame que, como siempre, te cuente una historia (este relato ya lo conté en el Blog, pero pienso que de vez en cuando viene bien que lo recordemos).

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Cómo Pensar Positivamente para Disfrutar Más de la Vida

sep 13, 2011   //   por Pascual Hernández   //   Felicidad, Pensamiento Positivo  //  10 Comentarios

Decide ser feliz: ¡Disfruta tu café!

Hola amig@!

Quizá te ocurra alguna vez, o más veces de la cuenta, que te encuentres estresad@ por el trabajo, agobiad@ por todas las cosas que aún tienes pendientes por hacer… y esta es una situación tensa, agotadora ¿Qué hacer?

¡Buena pregunta! pero antes déjame que, como siempre, te cuente una historia

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Éxito Personal: Cómo Gustar a la Gente

sep 13, 2011   //   por Pascual Hernández   //   Éxito  //  4 Comentarios

Ten Habilidades Sociales: Tendrás Éxito

Hola amig@!

Quizá al leer el tí­tulo del Post has pensado: Pero yo, a mi edad, y en mi posición… ¿Tengo que gustar a la gente? ¿Tengo que realizar esfuerzos en esa dirección? ¿No puedo ser yo mism@? ¿Necesito “eso” para tener éxito“?

Tu debes ser tu mism@, pero si a nivel profesional quieres ir ascendiendo y alcanzar el éxito, además de ser un buen profesional debes cultivar el arte de relacionarte estupendamente con los demás y ser una persona agradable.

Si quieres llegar al primer nivel y tener éxito personal, debes ser una persona sociable, que de gusto estar contigo.

Y te contaré un secreto: La gente con éxito tiene un plan para gustar a la gente ¿Y tú?

Como indica David J. Schwartz: “La gente que alcanza la cima no habla mucho de su técnica para llevarse bien con la gente. Pero te sorprenderí­as de la cantidad de personas realmente importantes que tienen un plan claro, definido, incluso redactado para gustar a la gente.”

¿Te gustarí­a ver un plan escrito para tener éxito social de una persona que llegó a lo más alto en su carrera profesional?

Bien, pues no te pierdas…

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