Mostrando entradas etiquetadas como" Hábitos Positivos"

Cómo Superarte y Alcanzar el Éxito en el 2013

ene 9, 2013   //   por Pascual Hernández   //   Crecimiento Personal, Éxito, Hábitos Positivos  //  No hay comentarios

2013Hola amig@!

Acabamos de comenzar el 2013 y es un buen momento para que te plantees retos que te lleven al éxito personal y profesional.

Ahora bien, como dice Jim Rohn: “El éxito no es algo que encontramos, es algo que atraemos como consecuencia de la persona en la que nos convertimos.”

Este año ¿Quieres continuar siendo la misma persona que fuiste en el 2012? ó… ¿En el 2013 quieres superarte, progresar, transformarte? Si me permites te daré una pista, recuerda lo que dice San Agustín: “Quién no avanza, retrocede.”

¿Cómo quieres ser en diciembre de 2013…? Eso, depende de ti.

Como nos sigue recordando Jim Rohn: “Si no cambias lo que estás haciendo hoy, todos tus mañanas se verán como ayer”, si sigues levantándote a la misma hora, trabajando de la misma forma, comiendo lo mismo, viendo televisión, etc… en diciembre de 2013 seguirás siendo la misma persona que eres ahora.

Por eso, voy a compartir contigo una herramienta que te ayudará a progresar en ese camino de crecimiento personal y éxito. Pero antes déjame que, como siempre, te cuente una historia… Seguir leyendo >>

Cómo Comenzar Bien el Día

mar 2, 2012   //   por Pascual Hernández   //   Crecimiento Personal, Éxito, Hábitos Positivos  //  9 Comentarios

“Hoy es otro precioso día sobre la Tierra y vamos a vivirlo con alegría."

Hola amig@!

Levantarse por la mañana con el pié derecho, comenzar el día de buena manera, con optimismo y energía, es importante para ti -¡y también para mi!-

Sin embargo, con frecuencia nos levantamos cansados, con el tiempo justo para llegar al trabajo y quizá de no muy buen humor.

¿Qué hacer para comenzar mejor el día?

Buena pregunta, pero antes déjame que, como siempre, te cuente una historia.

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Crea Tu Día por Adelantado

ene 7, 2012   //   por Pascual Hernández   //   Crecimiento Personal, Éxito, Hábitos Positivos  //  7 Comentarios
Crea tu día por adelantado

Crea tu día por adelantado

Hola amig@!

Es posible que algunas, o muchas veces, hayas tenido la sensación -te aseguro que yo la he sentido- de haber pasado el día sin haber alcanzado ningún objetivo importante ¿Cómo solucionarlo?

Veamos el consejo de Jim Rohn: “No empieces el día hasta que lo hayas terminado.” ¿Que significa exactamente esta frase?

Buena pregunta, pero antes, como siempre, déjame que te cuente una historia…

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Cómo Adquirir Hábitos Positivos y Alcanzar el Éxito

nov 24, 2011   //   por Pascual Hernández   //   Éxito, Hábitos Positivos  //  17 Comentarios
"Cuida tus hábitos porque decidirán tu vida"

"Cuida tus hábitos porque decidirán tu vida"

Hola amig@!

Cuida tus pensamientos, porque se convertirán en acciones; cuida tus acciones porque se convertirán en hábitos; cuida tus hábitos porque decidirán tu vida y sólo tienes una.

Uno de los elementos esenciales para que tengas éxito tanto a nivel personal como profesional, y además seas más feliz, es tener buenos hábitos.

Como dice Tony Robbins: “No es lo que hacemos de vez en cuando lo que da forma a nuestras vidas, es lo que hacemos constantemente.”

Y es que tu eres lo que haces dí­a a dí­a, de modo que tu buen hacer no es un acto, sino un hábito.

Ahora bien, tu tienes experiencia -al igual que yo- de lo difí­cil que es  adquirir un buen hábito o desterrar uno malo, como decí­a Ovidio: Nada hay más fuerte que el hábito.”

Un hábito puede llegar a ser tu mejor aliado o el peor de tus enemigos. Esto me recuerda una historia…

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Cómo Alcanzar el Éxito en la Vida según Benjamin Franklin

mar 13, 2011   //   por Pascual Hernández   //   Crecimiento Personal, Éxito  //  5 Comentarios

Hola amig@!

Como cada semana te invito a escuchar las lecciones de los sabios de este mundo sobre la vida, la felicidad, el éxito

Ya estuvimos en clase con Aristóteles, paseando con Sócrates, escuchando a Confucio, en el taller de Leonardo Da Vinci, en Calcuta con la Madre Teresa, y con el Papa Juan Pablo II.

Hoy te invito a escuchar a uno de mis personajes favoritos Benjamin Franklin uno de los grandes hombres de la nación norteamericana.

Su vida se puede considerar como la de un hombre de éxito. Se superó dí­a a dí­a y dejó una labor fructí­fera en la sociedad de su tiempo.

¿Quieres aprender de él?

OK! Pero antes vamos a comenzar, como siempre, con una historia…

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El Arte de Concentrarse y el Éxito en la vida

oct 22, 2010   //   por Pascual Hernández   //   Crecimiento Personal, Éxito, Hábitos Positivos  //  3 Comentarios

El éxito deja su rastro

Hola amig@!

Si pones en práctica lo que te voy a mostrar en este artí­culo, comenzarás a avanzar rápidamente en tu camino al Éxito porque te centrarás en aquellos hábitos, virtudes y metas que quieras conseguir.

Continuamos con Benjamí­n Franklin y su búsqueda del Crecimiento Personal.

Para ello ideó un plan de trece virtudes que desarrolló cuando tení­a 20 años y que continuó practicando de una forma u otra por el resto de su vida. ¡Eso es constancia! Veamos la historia…

LAS 13 VIRTUDES DE BENJAMÍN FRANKLIN

Los trece hábitos en los que se determinó mejorar fueron, tal y como aparecen en su Autobiografí­a:

  1. Templanza: No comas hasta sentirte harto. No bebas hasta la ebriedad.
  2. Silencio: No hables más que aquello que pueda beneficiar a otros o a ti mismo. Evita las conversaciones triviales.
  3. Orden: Ten un lugar para cada una de tus cosas. Ten un momento para cada parte de tu trabajo.
  4. Resolución: Comprométete a llevar a cabo lo que debes hacer. Haz sin falta lo que te comprometas a llevar a cabo.
  5. Frugalidad: No gastes más que en lo que pueda hacer el bien a otros o a ti mismo. No desperdicies nada.
  6. Diligencia: No pierdas tiempo. Ocúpate siempre en algo útil. Elimina todo acto innecesario.
  7. Sinceridad: No lastimes a nadie con engaños. Piensa con inocencia y con justicia.
  8. Justicia: No perjudiques a nadie, ni haciéndole daño ni omitiendo lo que es tu deber.
  9. Moderación: Evita los extremos; abstente de injurias por resentimiento tanto como creas que las merecen.
  10. Limpieza: No toleres la falta de limpieza en el cuerpo, vestido o vivienda.
  11. Serenidad: No te dejes alterar por nimiedades, ni por accidentes comunes o inevitables.
  12. Castidad: Recurre al acto sexual rara vez, y esto por motivos de salud o descendencia, pero nunca hasta sentirte harto o débil, y sin que llegues a afectar a tu propia paz o reputación o la de otra persona.
  13. Humildad: Imita a Jesús y a Sócrates.

¡Buena lista de virtudes para trabajar!

Pero lo mejor de todo es que no empezó a trabajarlas todas a la vez, sino que se centraba en una, y sólo una, cada semana, “dejando todas las demás a su suerte ordinaria”. Franklin no trataba de trabajar en todas ellas al mismo tiempo.

Como dice William Mathews: “La primera regla del Éxito es la concentración, colocar todas tus energías en una meta, e ir directamente hacia esa meta, sin mirar a izquierda o derecha”.

Por tanto amig@, te propongo tres pasos concretos a seguir:

Paso 1. Ten una agenda, agenda electrónica o libreta que sea para ti, tu “Cuaderno Personal de Mejora”.

Paso 2. Apunta allí­ que “nuevos hábitos” quieres comenzar a incorporar a tu vida.

Paso 3. Haz como Benjamí­n Franklin, cada semana céntrate en uno.

Al finalizar de leer este artí­culo, vas a tomarte 2 minutos, cierras los ojos, te vas a dejar llevar por tu intuición, y piensa: “En qué hábito o virtud deberí­a mejorar”, ese será el primero de los tuyos, ya irás anotando otros, y en esta semana comienzas YA a centrarte en esa meta personal.

Tu amigo, Pascual

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