Sobre la Meditación (Una historia de Osho)

¡Hola amig@!

Una amiga del Facebook, Gabriela, me acaba de enviar esta historia que contaba Osho, y me ha gustado tanto que quiero compartirla contigo, habla sobre la meditación, y espero que te guste.

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Pasos para ser feliz: Vive con alegría

“Si estás triste, estás equivocado. Si estás gozoso, tienes razón.”

¡Hola amig@!

Tu vida es un regalo, el mayor y más maravilloso don que has recibido, y estás en este mundo para ser feliz, y yo lo mismo…

Pero quizás te preguntes ¿Y cómo ser feliz? ¿Cómo aprovechar este regalo que es la vida? ¿Cómo disfrutar más la vida?

¡Buena cuestión! Algo parecido le preguntó un creyente a su Rabino ¿Quieres conocer la historia?

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Ama hoy, no mañana

"Carpe Diem: Aprovecha el Momento"

Hola amig@!

Hoy, ahora, es el momento oportuno para vivir, para disfrutar, para perdonar, para sonreí­r, para amar…

No esperes a mañana…

Como dice Osho: “Da vida a cosas que sean hermosas; no des vida a cosas feas. No tienes demasiado tiempo, demasiada energí­a para desperdiciar. En tan corta vida, con recursos tan limitados de energí­a, es estúpido desperdiciarla en tristeza, ira, odio, celos. íšsala para amar, úsala en actos creativos, en la amistad, en la meditación (…) Está en tus manos.”

¿Y por qué hoy? ¿Por qué no esperar a mañana?

¡Buena pregunta! Déjame contestarla, como siempre, con una historia…

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Cómo Ser Feliz según Dale Carnegie

No desperdiciaré este dí­a

Hola amig@!

Decí­a Abraham Lincoln que “Casi todas las personas son tan felices como se deciden a serlo” o sea…

- ¿La felicidad es una decisión personal?

- ¿Depende de ti que seas más feliz?

- ¿Felicidad y alegrí­a son sinónimos?

Si te interesa tener buenas respuestas a estas cuestiones te invito a que sigas leyendo pues Dale Carnegie, uno de los pensadores y conferencistas más notables de autoayuda, te va a mostrar sus 7 principios o pasos para que logres cultivar la actitud mental necesaria para procurar paz y felicidad en tu vida. ¿Te interesa?

Bien, pues déjame compartir contigo estos

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Cómo Pensar Positivamente para Disfrutar Más de la Vida

Decide ser feliz: ¡Disfruta tu café!

Hola amig@!

Quizá te ocurra alguna vez, o más veces de la cuenta, que te encuentres estresad@ por el trabajo, agobiad@ por todas las cosas que aún tienes pendientes por hacer… y esta es una situación tensa, agotadora ¿Qué hacer?

¡Buena pregunta! pero antes déjame que, como siempre, te cuente una historia

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Elige Vivir con Alegrí­a

Elige Vivir con Alegrí­a

Hola amig@!

Tu vida, y la mí­a, es un regalo -para mi regalo divino- el mayor y más maravilloso don que has recibido, y estás en este mundo para ser feliz y hacer felices a los demás.

Pero quizá te preguntes ¿Y cómo aprovechar este regalo? ¿Qué hacer para que mi vida la “gaste” de manera correcta?

¡Buena pregunta! Algo parecido le preguntó un creyente a su Rabino ¿Quieres conocer la historia?

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Cómo Pensar Positivamente para Disfrutar Más de la Vida

Decide ser feliz: ¡Disfruta tu café!

Hola amig@!

Quizá te ocurra alguna vez, o más veces de la cuenta, que te encuentres estresad@ por el trabajo, agobiad@ por todas las cosas que aún tienes pendientes por hacer… y esta es una situación tensa, agotadora ¿Qué hacer?

¡Buena pregunta! pero antes déjame que, como siempre, te cuente una historia

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Desarrollo Personal: Cómo no enfadarse y Mantener la Tranquilidad

Hola amig@!

Mantenerte seren@, no enfadarte por pequeños malentendidos que pueden surgir en el hogar, en el trabajo, conduciendo o manejando el coche (carro), etc., no siempre es sencillo, a veces puedes -y puedo- perder los nervios ¿Cómo lograr no enfadarte?

Si pones en práctica lo que te voy a mostrar en este artí­culo adquirirás un recurso para controlar situaciones complicadas y salir airos@ de ellas.

¿Te interesa? Bien, pero antes déjame que -como siempre- te cuente una historia

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EL ASESINO DE TU ÉXITO

Hola amig@!

Si lees el artí­culo de hoy te mostraré al mayor responsable de que no se cumplan tus sueños, es importante que lo tengas localizado y que no le permitas actuar, ya que es sutil y peligroso.

Pero antes te contaré una historia

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Tu jardí­n

Hola amig@!

A menudo nos parece que la vida de los demás es más interesante, más afortunada, mejor que la nuestra. Quizá llegamos a esa conclusión al fijarnos en cosas materiales, como el buen coche que tienen, la casa en la que viven o las vacaciones que han podido disfrutar; o en otros aspectos superficiales como: “que hijo más estudioso tienen, y fí­jate el nuestro”, o “que bien se lo pasan”.

Te propongo este breve relato de Osho para que nos demos cuenta de lo que tenemos, y lo sepamos valorar y cuidar.

“Llevas puesta una máscara para que los demás crean que eres más feliz que ellos, y tú crees que ellos son más felices que tú.

El césped siempre parece más verde al otro lado de la valla; sin embargo, los demás observan tu hierba y les parece más verde, más tupida y mejor. Esa es la ilusión que crea la distancia.

Sencillamente sé tú mismo y dejarás de sufrir, de competir, de preocuparte de si los demás tienen más o de si tú no tienes suficiente. Si quieres que la hierba sea más verde, no hay ninguna necesidad de mirar al otro lado de la valla; ¡Haz que sea más verde a este lado!  Así­ de simple.”

Revelador, ¿no te parece?

Si cuando salimos a nuestro jardí­n empezamos a contemplar y deleitarnos con el aspecto del jardí­n de los otros, no lo estamos haciendo bien.

Aprecia tu jardí­n, cuida tu césped, maraví­llate de lo afortunad@ que eres por todo lo que tienes: alégrate, trátalo bien, se feliz, cuí­dalo, disfruta ahora, este es el momento y no otro, cuida tu jardí­n, da gracias a Dios por tanta fortuna y se feliz.

Que cuides tu jardí­n y disfrutes dando buenos paseos por él, y cuando te asomes a la valla no sea para considerar que el césped del de enfrente es más verde, eso sólo es una ilusión, sino para entablar amistad y felicidad.

¡Decide disfrutar de tu jardí­n!

Tu amigo,

Pascual